お疲れ様です！

大阪エクステリア　外構部設計　荻野です。

昨日今日と冷え込んでますね❄????

12月に大量に頂いたユズが家に大量発生してまして

最近は毎日柚子風呂です????

ほっこり～

柚子の香りはどうしてあんなに癒されるのでしょうか

気になっていた柚子の効能調べてみました！！!(^^)!

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冷え性・肩こり・腰痛の緩和

日本では昔から冬至の日に柚子湯に入ると「風邪をひかない」と言われるように、ユズには体を温める効果が知られています。

血行をよくする働きがあるため、冷えやむくみ、肩こり、腰痛、関節痛など血行不良から起こる不調の改善に役立ちます。

ストレスやイライラの解消

ユズの温かみのある香りは不安や緊張をほぐし、気持ちをリラックスさせます。

ｈttps://aromalifestyle.tokyo/yuzu-aroma-oil/より

やはりリラックス効果があるようです????♡

冷え性肩こり腰痛にも効くなんて！！

医学的にも解明されているみたいです♪

これはやめられないです????

もう旬ではないですが、、

寒い日は是非柚子風呂してみて下さい♪

 

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エクシオール ココマのあるお庭 ― 大阪府豊中市I様邸