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今日は、インフルエンザの予防接種を受けましたお客様でもある お医者様が 会社に来てくれましたありがとうございましたわれわれは、年末まで 風邪ひいてるわけにはいきません予防接種は受けましたが、風邪をひかない為には日頃の生活…
ガーデンルーム de ストレッチ
インフルエンザ
歩きまくり
今日は、現場打ち側溝工事の打合せ道路後退に伴う側溝工事と舗装工事です役所手配の下水道工事も打合せしました来週から着工します昨日の ６時間半の徒歩で 今日は、足が攣ったり カバンを下げていた左腕がパンパンだったりガタガタ状…
徒歩
今週も始まりました９月 大事な 後半戦 スタートです此花区 着工現場段取りして豊中市 現場打ち側溝工事の現調・打合せ 申請業務に取り掛かります吹田市 月末着工現場の近隣挨拶大阪市 業者会議業者会議は、梅田まで電…
再検査
健康診断の再検査に行ってきました毎年ですが、コレステロールで引っかかりました食生活と運動健康目標を年始に建てましたが生活習慣の改善 さぼってました大反省して、晩だけでも野菜中心に切り替えて運動も適度にしていきたいと思いま…
ココマⅡ御契約
健康診断１月末から健康ブログも始まってますが、少しは、健康について意識はあるものの生活習慣があまり、変わってないような気がします暴飲・暴食を控え、適度な運動を と思っていてもたまには満腹食べるし、運動も適度ではなく、たま…
今週末は
今日は寒い１日でした芦屋市奥池町の現場は 猛吹雪職人さんから 寒いけど順調に進んでます と報告を受けました木曜 金曜 ２DAYS 生コン 予定通りOKとの事でした今日は、現場作業のみんな 寒い中 ほんとうにお疲れ様でし…
ガーデンルームで健康に
今日は 寝屋川市 香里園の現場へ解体 抜根 モルタル補修自分は解体 抜根 清掃 終わった所で職人さんに任せて帰ってきました芦屋の現場も門柱工事 順調です明日は雨予報で 芦屋の現場もストップですがまた水曜日からどんどん進め…
暖蘭物語 紹介
お庭×健康自分のテーマは ガーデンルームｄｅストレッチＶＩＬＬＡ ＧＡＲＤＥＮ にある 暖蘭物語で行います今日は、ＶＩＬＬＡ ＧＡＲＤＥＮ にある 暖蘭物語を紹介しますＬＩＸＩＬ 暖蘭物語 腰壁タイプ スタイルＢ デザイ…
ガーデンルームで
ホームページ上に お庭×健康ページ追加されました自分は ガーデンルームｄｅストレッチＶＩＬＬＡ ＧＡＲＤＥＮ にある ガーデンルーム ＮＥＷ暖蘭物語内で出来るエクササイズをお届けしたいと思いますご覧頂いた方に 『ガーデ…
