２月２５日（水）です。

いい天気では、ありませんが

気温が気持ちをホットさせてくれます。

この気温も今日までようです。

明日は、気温が下がり　しかも雨

最悪です。

どうしようか造園部　悩んでいます。

 

最近　ジムでは、とにかくお腹の脂肪を

なんとかしたく腹筋を頑張っています。

２０回を５セット　計１００回

正直　６０回目からは、お腹がツッています。

そこをなんとか踏ん張って血圧が上がるのを覚悟で

残り４０回　まさしく死闘です。

すぐに筋肉痛になりますが、ポジティブに考えて

筋肉があるから筋肉痛になるんだと

アホらしい納得で続けています。

でも　本当に　なんとかせねば・・・

頑張ります！