1月21日(日)です!
日曜当番、造園部行政さんお疲れ様です。
そして社長も打合せありがとうございました✨
冬は寒くて動くのが億劫で運動不足がひどいので
今日はいつもよりも動こうとウォーキングに出かけました。
目標15,000歩。←これって結構大変なんですよ????
1時間歩いても10,000歩に満たないので・・・。
なんとか達成・・・。
ちゃんと脚のマッサージをして明日に支障が出ないようにケアします!
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