１１月５日（水）です。

朝から個人的な事でいろいろ　ドタバタ

ありまして寝不足です。

造園部の現場は、かなり忙しく

なってきております。

年末までに、たくさんの仕事が控えています。

とにかく１つ１つ終えていきましょう！

 

飛佐が寝る前に・・・

 

今　流行のワンダーコアです。

このワンダーコアの特徴は、腹筋と背筋の両方を

鍛えれることです。

３０回もやると腹筋がつりそうになりますよ

それで　成果は・・・

しばらく　お待ちください。