久々にジムに行きました。

最近　何かと忙しく行く事ができなかったのですが

本当に久々です。

ランニングマシーンで３０分歩いて

少しパワー系をやって

それからプールに行って歩きます。

ジャグジーに浸かって

最期に風呂にはいって帰りました。

ジムでの目的は、体を動かすことなんですが

正直　風呂が気にいっています。

大きな風呂で思いっきり足をのばして

浸かるってマンションの風呂では、できませんので

けっこう楽しみなんです。

また　近いうちに行きたいです。